2 Pratiques pour harmoniser vos chakras en début d’année 2025
- Yumi Ishiko
- 22 janv.
- 2 min de lecture

Pratique 1 → La Lithothérapie
Une séance de réharmonisation des chakras en lithothérapie , ce fait avec mon accompagnement, c’est un moment de recentrage énergétique qui combine les bienfaits des pierres et des techniques énergétiques.
La séance commence par un échange ensemble.
Ce qui me permet de poser des questions sur votre état émotionnel, mental, physique et spirituel afin de comprendre les déséquilibres que vous ressentez.
Si vous n'êtes pas familier avec le concept des chakras, je vous explique brièvement leurs rôles.
En fonction de vos besoins, je vais choisir des pierres spécifiques associés à chaque chakra.
La pièce est généralement préparée pour favoriser un état de relaxation profonde. Vous êtes allongé(e) sur une table, entièrement habillé(e).
En fin de séance vous pouvez partager vos ressentis, et je vous donne des conseils pour prolonger les bienfaits de la séance.
Une séance dure généralement entre 45 minutes et 1h30 .
Pratique 2 → Le Magnétisme
Le magnétisme est une pratique énergétique qui vise à rééquilibrer les flux d'énergie dans le corps afin d'améliorer le bien-être physique, émotionnel et spirituel.
La séance débute par un échange pour comprendre vos attentes et vos besoins. Vous pouvez parler de douleurs physiques, de stress, de fatigue ou d'un mal-être général.
Si c'est votre première séance, je vous explique ce qu'est le magnétisme, mon approche, et comment je travaille pour rétablir l'harmonie énergétique.
Comme pour d'autres pratiques énergétiques, la séance se déroule dans un cadre calme, souvent accompagnée de musique douce et d'un éclairage tamisé.
Vous êtes assis(e) ou allongé(e), selon vos besoins, entièrement habillé(e). ( Il est important d'être dans une position où vous pouvez vous détendre complètement.)
J’utilise mes mains pour canaliser et transmettre de l'énergie. Elles sont placées à quelques centimètres au-dessus de votre corps, où peuvent être posées délicatement sur certaines parties du corps, comme les épaules ou l'abdomen, si cela est confortable pour vous.
Vous pouvez ressentir une chaleur, des picotements, ou simplement une sensation de détente.
Certaines personnes ne ressentent rien sur le moment, mais constatent les effets plus tard.
Je peux me concentrer sur des zones spécifiques (comme une douleur ou un organe) ou effectuer un rééquilibrage global pour harmoniser votre énergie.
Une séance dure généralement entre 30 minutes et 1 heure .
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